Petua Rambut Gugur

Rambut Gugur. Setiap kali menyikat rambut, banyak sekali rambut yang gugur!

Jangan dibiarkan kerana ia boleh mengundang kebotakan. Masalah rambut gugur ini sering dialami oleh wanita dan juga lelaki,tanpa mengenal usia, tua ataupun muda. Jika masalah ini tidak segera ditangani serta diberikan rawatan yang tepat, sesiapa sahaja boleh mengalami kebotakan.

Banyak sekali cara yang boleh anda lakukan untuk mencegah rambut rosak, mengatasi rambut  gugur ataupun menumbuhkan rambut botak. Paling mudah, anda boleh pratikan di rumah  dengan menggunakan bahan-bahan semulajadi.

Berikut petua semula jadi mengatasi rambut gugur;

1. Gunakan Santan  Cara ini sudah popular sejak dahulu lagi dan diperakui mampu mengatasi  rambut gugur dan menumbuhkan rambut. Lumurkan 250ml-500ml santan ke kulit kepala dan  rambut. Balut dengan tuala suam dan biarkan selama 15 hingga 20 minit. 
Kemudian bilas dengan air sejuk. Rawatan ini  akan membuatkan rambut menjadi lebih 
lembut dan bersinar. Lakukan proses ini secara rutin, tiga kali  dalam seminggu.

2. Manfaat Minyak Zaitun  Kebaikan minyak zaitun memang banyak. Salah satunya, meningkatkan proses pertumbuhan rambut, mengatasi rambut gugur serta menyihatkan keadaan kulit kepala anda.  Caranya cukup mudah, titiskan empat hingga lima titis minyak zaitun setelah anda mencuci rambut.  Kemudian urut perlahan-lahan kulit kepala. Sebaiknya dilakukanpada malam hari agar kandungan minyak zaitun menyerap pada kulit kepala. Keesokan pagi, cucilah rambut anda hingga bersih.

 3. Rahsia Minyak Kelapa  Khasiat minyak kelapa memang tiada tandingannya.Rambut gugur dan kelemumur yang menyekat pertumbuhan  rambut boleh diatasi dengan minyak kelapa. Sapu minyak kelapa pada kulit  kepala hingga rambut.Pastikan seluruh akar rambut itu terkena minyak kelapa. Jika proses ini anda lakukan secara rutin pada setiap hari,tidak mustahil masalah rambut gugur dan  berkelemumur itu  akan segera hilang.  Bahkan, akar rambut anda juga akan menjadi lebih kuat sehingga proses pertumbuhan rambut  menjadi lebih cepat.

4. Telur  Cara semulajadi menyelesaikan masalah rambut gugur ialah dengan memanfaatkan telur kuning.  Sapukan telur kuning pada rambut dan kulit kepala. Kemudian urut kulit kepala 10-15 minit.  Setelah  itu, cuci dengan menggunakan syampu agar tidak meninggalkan bau hanyir pada rambut.  Sebaiknya anda  melakukan proses ini tiga hingga empat kali dalam  seminggu.  (Telur, di dalamnya terdapat banyak protein dan omega-3 yang amat diperlukan oleh rambut.  Selain itu ,telur juga merupakan sumber vitamin B yang dapat membantu mencegah rambut gugur dan merangsang pertumbuhan rambut.)

5. Yogurt dan susu rendah lemak  Yogurt dan susu rendah lemak, merupakan sumber vitamin A yang baik. Makanan ini membantu  meningkatkan produksi sebum sehingga mencegah rambut gugur dan masalah kebotakan  dengan cara semulajadi.

6. Bayam
Bayam bukan sahaja kaya dengan antioksidan,vitamin B, vitamin C dan vitamin E. Bahkan,  bayam  juga kaya dengan potassium, omega3, zat besi serta kalsium yang membantu  memaksimalkan  pertumbuhan rambut, sekaligus mencegah rambut gugur.

7. Kacang
kacangan. Jika anda  ingin mencegah rambut gugur dan botak, jangan lupa masukan menu kacang  ini dalam hidangan anda. Kacang kaya dengan protein, pelbagai vitamin, serta mineral dan phytochemical yang bermanfaat sekali untuk 
mencegah masalah rambut rosak.

8. Kebaikan Lobak Merah  Jangan menolak untuk memakan lobak merah! Vitamin A dan betakaroten yang terkandung daripada lobak merah ini sangat penting. Fungsinya adalah untuk membantu memproduksi sebum di kulit kepala yang akan merangsang pertumbuhan rambut, sekaligus membantu mencegah rambut gugur.

Nota Gempak: Jangan lupa SHARE artikel ini.